Alicia Oliveira
Psicóloga Clínica Especializada no Tratamento do TOC feminino | CRP 24/04950
Terapia Cognitivo Comportamental
O TOC invade a sua cabeça e controla você?
Aprenda a não ceder a voz do TOC e ensine o seu cérebro a reagir diferente.
Psicóloga especializada no tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo feminino.
O TOC tem tratamento.
E você tem a chance de retomar o controle da sua vida.
SE VOCÊ DESEJA:
Tolerar emoções desconfortáveis
Não ceder aos pensamentos intrusivos do TOC
Desenvolver mais autocontrole sobre seus comportamentos
Aproveitar pequenos momentos com mais liberdade
ESTOU AQUI PARA CAMINHAR AO SEU LADO
VENCER O TOC NÃO PRECISA SER SOLITÁRIO
Dúvidas Frequentes
COMO O TOC FUNCIONA?
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo costuma ser complexo, trazendo inúmeros prejuízos e sofrimento as pessoas.
Ele acontece assim:
→ Pensamentos intrusivos invadem a mente de forma recorrente e persistente.
→ Esses pensamentos têm conteúdo ansioso, angustiante ou perturbador.
→ O indivíduo tenta ignorá-los, mas não consegue.
→ A ansiedade aumenta de forma insuportável.
→ Para aliviar a ansiedade, o indivíduo realiza compulsões através de rituais, neutralizações ou evitações.
→ O alívio é temporário e o ciclo recomeça.
COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO ONLINE?
Todo atendimento é realizado via Google Meet. Você recebe o link da videochamada por Whatsapp antes de cada sessão. Basta clicar no link no horário combinado.
As sessões são semanais com duração de 1 hora cada encontro.
PRECISO TER ALGUM PROGRAMA INSTALADO?
Não. O Google Meet funciona direto no navegador (Chrome, Firefox, Safari). Você também pode usar pelo celular basta baixar o app do Google Meet no google play ou na app store.
A TERAPIA ONLINE É EFICAZ?
Sim! Estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. Além disso, oferece a vantagem de acesso a profissionais especializados, independentemente da sua localização.
QUAL ABORDAGEM TERAPÊUTICA DOS ATENDIMENTOS?
Todo o tratamento é realizado através da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
AINDA TEM DÚVIDAS?
Me mande uma mensagem no Whatsapp!
O TOC TEM TRATAMENTO?
Sim! E o TOC responde muito bem ao tratamento com Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
A TCC, especialmente com Exposição e Prevenção de Resposta (ERP), é o tratamento com MAIS evidências científicas para TOC.
Estudos mostram que 60-80% das pessoas com TOC apresentam melhora significativa com TCC, mesmo em casos moderados a graves.
O tratamento não "cura" o TOC da noite para o dia, mas ensina você a enfraquecer os pensamentos intrusivos e reduzir os rituais de forma gradual e sustentável.
QUAL PLATAFORMA USAMOS PARA O ATENDIMENTO?
Utilizamos o Google Meet, uma plataforma segura e fácil de usar.
O ATENDIMENTO É SIGILOSO?
Sim, 100%. Todo atendimento segue o Código de Ética do Conselho Federal de Psicologia. Nada do que você disser será compartilhado com ninguém.
QUAIS SÃO AS FORMAS DE PAGAMENTO ACEITAS?
As sessões podem ser pagas através do PIX ou transferência bancária.
É necessário enviar o comprovante de pagamento pelo WhatsApp para reservar o horário do seu atendimento.
Não aceitamos planos de saúde.
QUANTO TEMPO DURA O TRATAMENTO?
Algumas mulheres se sentem melhor e alcançam seus objetivos terapêuticos em alguns meses, outras podem precisar de um acompanhamento mais longo.
Não há uma data precisa, principalmente porque depende da complexidade do caso e de fatores individuais de cada paciente.